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1、白糖糕：白糖糕香糯、柔軟、潔白，其表面沾有江西獨特的凍米粉和糖份混合物，風味獨特，造型上通常為多層疊起彎轉成圈，油炸后色澤金黃，外酥里嫩。
2、黃豆雞爪：黃豆雞爪既有雞爪的鮮美，又有黃豆的豆香，還有調料帶來的咸、香、辣等味道，各種味道相互搭配，層次分明，形成了獨特的風味，讓人回味無窮。
3、江西炒粉：江西炒粉以其勁道的口感、豐富的配料、濃郁的味道和鮮明的地域特色，成為了江西美食的一張 “名片”，不僅是當?shù)厝说男念^好，也讓眾多外地游客回味無窮。
4、餃子粑：餃子粑是江西景德鎮(zhèn)的特色美食，反映了當?shù)氐娘嬍澄幕惋L俗習慣，是當?shù)厝嗣袢粘Ｉ钪械囊坏烂牢都央?，也是他們招待客人、慶祝節(jié)日的重要食品。
5、黎蒿炒臘肉：藜蒿炒臘肉是江西南昌經典名菜，以其 “時鮮與臘味的碰撞、清爽與濃郁的平衡”，成為一道兼具美味與地域文化內涵的經典菜肴，讓人一嘗便難忘其獨特風味。
6、蓮花血鴨：蓮花血鴨是江西萍鄉(xiāng)蓮花縣的傳統(tǒng)名菜，屬贛菜范疇，因成品色澤紫紅、口感獨特而聞名。
7、南昌拌粉：南昌拌粉是南昌人早餐桌上的 “靈魂擔當”，也是江西極具代表性的小吃之一，其特點鮮明，充滿市井煙火氣。
8、啤酒燒鴨：啤酒燒鴨的核心特點在于 “啤酒賦能鴨肉”—— 以麥香去膻增鮮，以慢燉讓肉質酥爛，最終呈現(xiàn)出鮮醇濃郁、咸香回甘、不膩不柴的口感，是一道兼顧家常味與獨特風味的經典硬菜
9、糖果：南昌糖果帶有淡淡的甜味，這種甜味并不濃烈，而是恰到好處，不會讓人覺得甜膩。當咬下一口糖果時，首先感受到的是外殼的甜味在嘴里迅速化開，隨后是面粉本身的麥香和淡淡的甜味，兩者相互交融，甜脆可口。
10、瓦罐湯：瓦罐湯以 “瓦罐煨制鎖鮮、食材本味為魂、清鮮醇厚為韻”，既是便捷的早餐選擇，也是溫潤滋補的養(yǎng)生湯品，更因與拌粉的經典搭配，成為南昌飲食文化中不可或缺的符號。
11、油浸魚：油浸魚以 “低溫慢浸保嫩、少油輕調味顯鮮” 為特色，用樸素的手法凸顯了魚肉的本味，是中式烹飪中 “以簡勝繁” 的典型代表。
12、芋頭餃子：芋頭餃子以 “芋頭作皮顯獨特、軟糯鮮香融一體” 為核心，打破了傳統(tǒng)餃子的面粉基底，用在地食材創(chuàng)造出別具一格的風味。
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